5005174 5158328 Б.3 Биомеханика двигательной деятельности

Материал из Образовательные программы ПСПбГМУ
Перейти к: навигация, поиск

49.03.02 Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура). Б.3 Биомеханика двигательной деятельности

Общая информация
Подразделение: Кафедра физических методов лечения и спортивной медицины ФПО (428073)
Семестр(ы): 2

Программа

Цели и задачи дисциплины

  • овладение теоретическими и практическими основами компенсаторной двигательной деятельности в области адаптивной физической культуры, как фактором формирования здоровья и улучшения уровня жизни людей с отклонениями в состоянии здоровья;
  • получение знаний основ биомеханики и эргономики для создания возможности приспособления (адаптации) внешней среды для реализации основных видов жизнедеятельности человека с отклонениями в состоянии здоровья (самообслуживание, профессиональная деятельность, культура, спорт, отдых);
  • реализация принципов эргономики и объективных физических законов природы происходит с целью максимально полного использования свойств окружающей среды и достижений научно-технического прогресса с качественно новыми материалами для восстановления нарушенных или временно утраченных функций человека у лиц с отклонениями в состоянии здоровья;
  • вооружение студентов знаниями и умениями делается с целью понимания ими того, как осуществляется движение, как оно организуется и управляется, что нужно сделать, чтобы качественно и количественно изменить характер двигательных действий для достижения необходимых (планируемых, в том числе рекордных) результатов движения.
  • оценить физические возможности человека с отклонениями в состоянии здоровья;
  • оценить возможности двигательной деятельности и разработать средства восстановления физическими упражнениями потерянных двигательных функций;
  • оценить индивидуальное развитие и пригодность к занятию определенными физическими упражнениями или видами спорта людей разных групп населения, а также инвалидов с нарушениями аппарата движения.
  • оценить физическое состояние индивида и его пригодность к тому или иному виду деятельности при разных характеристиках окружающей среды;
  • оценить эффективность двигательной деятельности при переменных характеристиках, найти критерии рациональности техники при разных условиях;
  • разрабатывать средства совершенствования двигательной деятельности.
  • для владения методами измерения и оценки физического развития, функциональной подготовленности, психического состояния лиц с ограниченными возможностями здоровья;
  • для владения методами коррекции программ развития для наиболее полного устранения ограничений жизнедеятельности, вызванных нарушением или временной утратой функций организма человека;
  • для анализа техники физических упражнений;
  • для моделирования и прогнозирования двигательной деятельности;
  • для постановки и совершенствования спортивной техники передвижений в быту и спорте людей с отклонениями здоровья;
  • для учета возрастных и половых особенностей формирования двигательной активности.

Место дисциплины среди других дисциплин учебного плана

Дисциплина "Биомеханика двигательной деятельности" относится к вариативной части профессионального цикла подготовки бакалавров.
Перед изучением дисциплины "Биомеханика двигательной деятельности" студенты должны владеть знаниями, умениями и компетенциями, полученными при изучении дисциплин "Физика", "Математика", "Химия", "Анатомия человека".

Методы преподавания дисциплины

Процесс изучения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций:
а) общекультурных (ОК): ОК4, ОК6, ОК13-OK16;
б) профессиональных (ПК): ПК1, ПК17, ПК20;
в) специально-профильных: СПК-1.

Требования к уровню освоения содержания дисциплины

  • анатомическое строение и функции органов и систем организма человека, закономерности психического и физического развития и особенности их проявления в разные возрастные периоды у лиц с отклонениями от нормы здоровья;
  • влияние различных видов профессиональной деятельности на психофизиологическое состояние и здоровье занимающихся;
  • возрастные и гендерные особенности человека;
  • закономерности построения тренировочного процесса спортсменов разной подготовленности и состояния;
  • критерии эффективности выполнения упражнений и способы исправления ошибок;
  • медико-биологические закономерности развития физических способностей;
  • методы контроля физических способностей и функционального состояния занимающихся, особенно с отклонениями от нормы;
  • методы медико-биологического, педагогического и психологического контроля и критерии оценивания состояния занимающихся;
  • нормативные требования к уровню проявления способностей с учетом возрастных и половых различий;
  • основные биомеханические закономерности построения и управления движениями;
  • специфику страховки и помощи для профилактики травматизма;
  • средства и методы рекреационной двигательной деятельности с учетом возраста, пола, профессиональной деятельности и психофизиологического состояния занимающихся;
  • строение, функции и медико-биологические особенности организма занимающихся физической культурой и спорта;
  • выбирать средства и методы компенсаторной двигательной деятельности для коррекции состояния человека;
  • использовать информацию психолого-педагогических, медико-биологических методов контроля для оценки влияния физических нагрузок на индивида и вносить соответствующие коррективы в процесс занятий;
  • использовать методы контроля физических способностей и функционального состояния занимающихся;
  • использовать средства и методы компенсаторной двигательной деятельности с учетом возрастных, гендерных и профессиональных особенностей занимающихся;
  • определять функциональное состояние, физическое развитие и уровень подготовленности занимающихся в различные периоды возрастного развития;
  • оценивать и вносить коррективы в структуру технического исполнения двигательного действия человека с отклонениях от нормы здоровья;
  • пользоваться современными компьютерными программами обработки измерений в спорте;
  • пользоваться современными методиками метрологических измерений;
  • проводить анализ уровня подготовленности по результатам тестов;
  • методами диагностики индивидуальных особенностей занимающихся;
  • методологией и методикой построения тренировочных занятий в ИВС;
  • технологией проведения рекреационных занятий для коррекции функционального состояния занимающихся;
  • методами контроля физических способностей и функционального состояния занимающихся;
  • технологией планирования компенсаторной деятельности с учетом возраста, пола, профессиональной деятельности и психофизиологического состояния занимающихся;
  • основными методиками использования технических средств в спорте;
  • навыками использования специальной аппаратуры и современной компьютерной техники;
  • методиками сравнительного анализа уровня подготовленности по биомеханическим и физиологическим критериям.

Трудоемкость дисциплины

Вид учебной работы Всего Семестр 2
Общая трудоемкость дисциплины 144 144
Лекции 28 28
Практические занятия 44 44
Самостоятельная работа 72 72
Формы промежуточного контроля
Экзамен +

Структура

Название Лек., ч Пр., ч Лаб., ч Описание
Введение в биомеханику двигательной деятельности
2 0 0 Тема №1. Предмет, содержание, история развития общей и эргономической биомеханики человека.


Тема №2. Основные понятия биомеханики и эргономики.

Биомеханика опорно-двигательного аппарата и двигательных качеств человека с отклонениями от нормы
16 32 0 Тема №3. Биомеханика опорно-двигательного аппарата человека с возможными отклонениями от нормы.

Тема №4. Основы биомеханического анализа движений и контроля состояния человека.
Тема №5. Биомеханические особенности проявления двигательных качеств человека с отклонениями от нормы.

Биомеханические аспекты контроля и формирования двигательных действий человека в различных видах деятельности с заданной результативностью
10 12 0 Тема №6. Биомеханические аспекты построения и совершенствования двигательной деятельности человека, имеющего отклонение от нормы.


Тема №7. Биомеханические механизмы адаптации человека в различных видах деятельности.
Тема №8. Биомеханические технологии совершенствования двигательной деятельности человека с заданной результативностью.

Лекции

Название Раздел Количество часов
1 Предмет, содержание, история развития общей и эргономической биомеханики человека.

Предмет и объект общей и биомеханики двигательной деятельности. Задачи спортивной биомеханики. Развитие мировой и российской биомеханики физической культуры и спорта. Метод биомеханики и методики исследования. Связь биомеханики с другими дисциплинами. Педагогическая направленность исследований в биомеханике. Тема не вынесена на практические занятия.
Введение в биомеханику двигательной деятельности 2
2 Основные понятия биомеханики и эргономики.

Понятийный аппарат биомеханики. Модели устойчивости биосистемы. Биомеханические характеристики тела человека и его движений с учетом действующих на тело сил. Внешние силы и внутренние силы.
Введение в биомеханику двигательной деятельности 2
3 Кинематика и динамика поступательного движения.

Внешние силы: сила тяжести, вес, силы реакции опоры, инерции, сопротивление внешней среды, силы трения и упругости. Внутренние силы: мышечные тяги, реактивные силы, силы упругой деформации тканей.
Биомеханика опорно-двигательного аппарата и двигательных качеств человека с отклонениями от нормы 2
4 Кинематика и динамика вращательного движения.

Внешние силы: сила тяжести, вес, силы реакции опоры, инерции, сопротивление внешней среды, силы трения и упругости. Внутренние силы: мышечные тяги, реактивные силы, силы упругой деформации тканей.
Биомеханика опорно-двигательного аппарата и двигательных качеств человека с отклонениями от нормы 2
5 Биомеханика опорно-двигательного аппарата человека с возможными отклонениями от нормы.

Строение и функции биомеханической системы двигательного аппарата, рычаги. Биокинематические пары и цепи. Степени свободы и связей в суставах тела человека.
Биомеханика опорно-двигательного аппарата и двигательных качеств человека с отклонениями от нормы 2
6 Биомеханика опорно-двигательного аппарата человека с возможными отклонениями от нормы.

Механика биологических тканей. Трехкомпонентная модель мышцы. Биомеханические свойства мышц. Характеристические кривые мышечного сокращения. Виды и режимы работы мышц в упражнениях на месте.
Биомеханические аспекты контроля и формирования двигательных действий человека в различных видах деятельности с заданной результативностью 2
7 Основы биомеханического анализа движений
Последовательность проведения анализа стойки: нахождение ОЦТ, организация работы мышц, условия для дыхания, оценка состояния напряженности и рекомендации по применению. Биомеханика подъема штанги.
Биомеханика опорно-двигательного аппарата и двигательных качеств человека с отклонениями от нормы 2
8 Основы биомеханического контроля состояния.


Биомеханические особенности деятельности борца для предупреждения травматизма, коэффициент эффективности. Устойчивость тела, оценка состояния в разных упражнениях по параметрам стабилограммы.
Биомеханические аспекты контроля и формирования двигательных действий человека в различных видах деятельности с заданной результативностью 2
9 Биомеханические особенности двигательных качеств человека с возможными отклонениями от нормы.
Биомеханический контроль двигательных качеств в возрастном аспекте. Сила и факторы, ее определяющие. Скоростно-силовые качества, виды проявления быстроты, генетические предпосылки. Биомеханические технологии оптимизации двигательных качеств и спортивной техники по факторам, определяющим заданную результативность.
Биомеханика опорно-двигательного аппарата и двигательных качеств человека с отклонениями от нормы 2
10 Биомеханические аспекты обучения двигательной деятельности человека, имеющего отклонение от нормы.
Биомеханика вращательных движений в суставах, вращение тела на опоре и в безопорном положении. Управление вращательным движением.
Биомеханика опорно-двигательного аппарата и двигательных качеств человека с отклонениями от нормы 2
11 Биомеханические механизмы адаптации человека в различных видах деятельности.

Биомеханика локомоторных движений на примере ходьбы и бега. Кинематические характеристики бегового шага; силы, действующие на звенья и тело в целом. Анализ мышечной активности; закономерности, лежащие в основе оптимизации техники бега. br>Сравнительный анализ техники бега на разные дистанции у спортсменов разного уровня мастерства. Биомеханические закономерности перемещающих движений, их классификация. Факторы, определяющие эффективность бросковых и ударных движений.
Биомеханика опорно-двигательного аппарата и двигательных качеств человека с отклонениями от нормы 4
12 Биомеханические технологии совершенствования двигательной деятельности человека с заданной результативностью.

Простейшие модели движений, использование тренажеров и средств тренировки. Биомеханические технологии: основные идеи, методы и средства, пути формирования и совершенствования движений с повышенной, в том числе с рекордной результативностью.
Биомеханические аспекты контроля и формирования двигательных действий человека в различных видах деятельности с заданной результативностью 4

Практические работы

Название Раздел Количество часов
1 Предмет, содержание, история развития общей и эргономической биомеханики человека Введение в биомеханику двигательной деятельности 2
2 Основные понятия биомеханики и эргономики (механическая устойчивость тела человека)

Основные понятия биомеханики и эргономики (кинематика и поступательного движения)

Основные понятия биомеханики и эргономики (динамика поступательного движения)

Основные понятия биомеханики и эргономики (кинематика вращательного движения)

Основные понятия биомеханики и эргономики (динамика вращательного движения) .
Введение в биомеханику двигательной деятельности 16
3 Биомеханика опорно-двигательного аппарата человека с возможными отклонениями от нормы (строение и функции ОДА, биокинематические цепи и рычаги)

Биомеханика опорно-двигательного аппарата человека с возможными отклонениями от нормы (моменты сил в суставах тела, условия работы мышц, сохранение устойчивости)

Биомеханика опорно-двигательного аппарата человека с возможными отклонениями от нормы (свойства тканей, характеристики мышечного сокращения)
Биомеханика опорно-двигательного аппарата и двигательных качеств человека с отклонениями от нормы 6
4 Основы биомеханического анализа движений и контроля состояния (последовательность анализа, биомеханика дыхания человека в позе).

Основы биомеханического анализа движений и контроля состояния (степень напряженности состояния, коэффициент эффективности деятельности).
Биомеханика опорно-двигательного аппарата и двигательных качеств человека с отклонениями от нормы 4
5 Биомеханические особенности проявления двигательных качеств человека с отклонениями от нормы (факторы быстродействия человека, структура качества).


Биомеханические особенности проявления двигательных качеств человека с отклонениями от нормы (оценка скоростно-силовых качеств по тензодинамограмме - ТДГ)
Биомеханика опорно-двигательного аппарата и двигательных качеств человека с отклонениями от нормы 4
6 Биомеханические аспекты построения и совершенствования двигательной деятельности человека, имеющего отклонение от нормы (передача кол-ва движения, опорное взаимодействие)


Биомеханические аспекты построения и совершенствования двигательной деятельности человека, имеющего отклонение от нормы (вращение относительно оси, управление вращением)


Биомеханические аспекты построения и совершенствования двигательной деятельности человека, имеющего отклонение от нормы (контроль за рациональностью построения и эффективностью двигательных действий).
Биомеханические аспекты контроля и формирования двигательных действий человека в различных видах деятельности с заданной результативностью 6
7 7.1. Биомеханические механизмы адаптации человека в различных видах деятельности (локомоторные движения: ходьба, бег, прыжки, плавание, лыжи, коньки).


Биомеханические механизмы адаптации человека в различных видах деятельности (перемещающие: бросковые, ударные движения)
Биомеханические аспекты контроля и формирования двигательных действий человека в различных видах деятельности с заданной результативностью 4
8 Биомеханические технологии совершенствования двигательной деятельности человека с заданной результативностью (моделирование перемещающих движений, полет снаряда). Биомеханические аспекты контроля и формирования двигательных действий человека в различных видах деятельности с заданной результативностью 2

Литература

Основная
  1. Бочаров, А.Ф. Биомеханика: Учебное пособие / А.Ф. Бочаров, Г.П. Иванова, В.П. Муравьев.- СПб: СПбГАФК, 2000.- 75 с.
  2. Кичайкина, Н.Б. Биомеханика физических упражнений: Учебно-методическое пособие / Н.Б., Кичайкина, И.М. Козлов, А.В. Самсонова. - СПб: СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта, 2008.- 160 с.
  3. Попов, Г.И. Биомеханика. Учебник /Г.И.Попов.- М.: Академия, 2008 . - 254 с.
  4. Иванова Г.П. Эргономика физической активности. Учебное - пособие / Г.П. Иванова. - СПб: НГУ, 2005


Дополнительная
  1. Бегун, П.И. Биомеханика. Учебник /П.И.Бегун, Ю.А.Шукейло.- СПб: Политехника, 2000.- 463 с.
  2. Иванова, Г.П. Биомеханика тенниса: учебное пособие /Г.П.Иванова; НГУ им. П.Ф.Лесгафта, СПб, 2008.- 120 с.
  3. Ратов, И. П. Биомеханические технологии подготовки спортсменов/ И. П. Ратов, Г.И.Попов, А.А.Логинов, Б.В.Шмонин.- М.: Физкультура и спорт, 2007.- 120 с.
  4. Самсонова, А.В. Биомеханика мышц: Учебно-методическое пособие / А.В. Самсонова, Е.Н. Комисарова. - СПб, НГУ им. П.Ф.Лесгафта, 2008.- 127 с.
  5. Коренберг, В.Б. Справочник по кинезиологии /В.Б.Коренберг. - Москва, 2002.
  6. Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека. - М.: Теория и практика физической культуры, 2000 г.
  7. Биленко А.Г., Говорков Л.П., Ципин Л.Л. Измерения в биомеханике физических упражнений. Практический курс: Учебное пособие / НГУ физ. культ., спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, СПб, 2010. - 166 с.
  8. Уткин В.Л. Биомеханика физических упражнений. Учебное пособие. - М.: Просвещение, 1989. -210 с.